膣トレの効果〜骨盤低筋を鍛えて美しいボディラインをつくる〜 膣トレの効果〜骨盤低筋を鍛えて美しいボディラインをつくる〜

膣トレで上げる膣圧でカレをもう離さない!バレンタイン前特別編

膣トレで膣圧UPを目指せば、カレはもうあなたから離れられなくなるはず…。ドキドキのバレンタイン前に、準備しておきたいのはチョコとカレを満足させるテクニックです。膣トレをしておけば、カレの心もカラダもワシ掴みにできるかも?!膣トレで身につくテクニックと膣圧UPの方法をご案内します。

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膣トレで上げる膣圧でカレをもう離さない!バレンタイン前特別編

膣トレで膣圧UPを目指せば、カレはもうあなたから離れられなくなるはず…。ドキドキのバレンタイン前に、準備しておきたいのはチョコとカレを満足させるテクニックです。膣トレをしておけば、カレの心もカラダもワシ掴みにできるかも?!膣トレで身につくテクニックと膣圧UPの方法をご案内します。

2017/02/06 (更新日:2016/03/25)

もうすぐバレンタイン… 膣圧UPの膣トレでカレを満足させちゃおう!

まもなく訪れる今年のバレンタイン。カレに渡すチョコの用意は考えましたか?今年なチョコに加えて、カレを満足させるテクニックも身につけて驚かせちゃいましょう!膣圧UPの膣トレを今から始めれば、バレンタイン当日にはカレはもうあなたの虜(とりこ)!カレのカラダをワシ掴みにする方法をご紹介します。

膣トレで膣圧UP!バレンタインに間に合わせよう

膣トレは、膣をキュッと締めることができるようになるトレーニングです。膣口のまわりにある骨盤底筋という筋肉を鍛えて、グッと膣ごと引き上げられるようになる動きも身につけられるトレーニングなので、まさにカレのカラダをワシ掴みにできちゃいます。
膣圧って聞いたことがない、調べたこともない、という人も多いと思いますが、カンタンに調べる方法は、お風呂などで指を膣に入れてキュッと締めることで確かめることができます。膣トレグッズのなかには、膣圧を測ることができるものもあるので数字でチェックしてみたい人はそちらを試してみてくださいね。
膣トレでの膣圧UPは、今トレーニングしたからすぐに変化があるものではありません。でも、膣トレで動かす筋肉を知っておくだけで、カレに「これまでとは違う」と感じさせることはできます。バレンタイン前に膣トレを始めておくメリットは大きいのです。

バレンタインの夜に向けてやっておきたいトレーニング

すぐに膣圧がグンとUPするわけではありませんが、バレンタインの夜に向けて、できれば、トレーニングは今から始めておきたいところ。膣トレで動かす骨盤底筋の位置を知り、「締めよう」と思ったときに自在に締められるようになっているだけでも、トレーニング成果が現れるはずです。
締める位置を知るためには、指を膣に入れた状態でキュッと締める動作を繰り返すのは1番です。ここを動かそうとするとこの辺りが動く、という感覚をいろいろな場所で試し、よく締まると感じる動きをマスターしましょう。
カレを満足させて、あなたの虜にさせる「膣トレ」の効果は実はこれだけではなく、さまざまなカラダのお悩みケアにもなります。膣トレの魅力をもっと知って、トレーニング意欲を燃やしませんか?膣トレでケアできるお悩みをココでチェックしてみましょう。

   

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膣トレグッズを使ってみたい!という初心者にもおすすめなのが、LCオリジナルの「LCインナーボール」です。丸くてカワイイ形のインナーボールは初めての膣トレでも簡単に、安心して使えます。そんなインナーボールのご購入はこちら!

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