膣トレの効果〜骨盤低筋を鍛えて美しいボディラインをつくる〜 膣トレの効果〜骨盤低筋を鍛えて美しいボディラインをつくる〜

膣の臭いは石けんで洗っても落ちない?

カレとのラブタイムに、「なんか臭うよ…」と言われてショックを受けない女性はいません。自分でもなんとなく膣からイヤ〜な臭いがすることに気がつくときもありますよね?そんなときにやってしまいがちなのが、お風呂に入ったときに“よく洗う”行為。ボディーソープや石けんを使って膣の中にまで指を入れてよく洗ったからもう大丈夫!と思っているならすぐやめてくださいね!石けんで洗っても膣の臭いは落ちないどころか、膣の自浄作用が弱まってしまって感染症などになりやすくなってしまいます。洗ってはいけないといわれる膣の不思議を、膣のもつ自浄作用や、膣にやさしい石けんの紹介を通じてひも解いていきましょう。

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膣の臭いは石けんで洗っても落ちない?

カレとのラブタイムに、「なんか臭うよ…」と言われてショックを受けない女性はいません。自分でもなんとなく膣からイヤ〜な臭いがすることに気がつくときもありますよね?そんなときにやってしまいがちなのが、お風呂に入ったときに“よく洗う”行為。ボディーソープや石けんを使って膣の中にまで指を入れてよく洗ったからもう大丈夫!と思っているならすぐやめてくださいね!石けんで洗っても膣の臭いは落ちないどころか、膣の自浄作用が弱まってしまって感染症などになりやすくなってしまいます。洗ってはいけないといわれる膣の不思議を、膣のもつ自浄作用や、膣にやさしい石けんの紹介を通じてひも解いていきましょう。

膣が臭う!石けんで洗うのはNG

膣が臭う!石けんで洗うのはNG

人にはなかなか聞けないことなので…教えてください!膣が臭うときはどうやって洗えばいいんですか?
最近できたばかりのカレと仲良ししたときに、「臭うよ…」と言われてしまいました。どういうことなのかよくわからなかったのと、言われてしまったことがショックで恥ずかしくて…その日はそのまま帰ってきてしまいました。家のお風呂で石けんを使って膣の中もゴシゴシと洗ってみたのですが、これで臭いが取れているのかどうか不安です。心配だったので、膣の臭いで検索したら、「石けんで洗ってはいけない」と出てきて、さらに不安になってきました。どうして石けんで洗ってはいけないのですか?そして洗うときは何を使えばいいのですか?教えて下さい。お願いします。

その他の「膣トレ」よくある質問はコチラ

膣に使える石けんもあります!ポイントは膣の自浄作用!

膣に使える石けんもあります!ポイントは膣の自浄作用!

ご質問ありがとうございます。お友だちにはなかなか聞きづらい内容なので、自分だけでは…と不安に思っていると思いますが、安心してください。多くの女性が膣の臭いで悩んでいます。そして、膣を洗うのに適している石けんもあります(膣というよりはデリケートゾーンですが…)。ただ、洗い方に気をつけなければならないのと、膣のもつ自浄作用についてきちんと知っておく必要はあります。実は、石けんで洗ってはいけないと言われる理由はこの膣の自浄作用が関係しています。

まず、大きな悩みとなっている臭いの原因ですが、基本的には細菌が繁殖している状態にあることが多いです。「生理用ナプキンや、おりものシートを長時間交換せずにいて雑菌が繁殖している・石けんで洗いすぎて自浄作用が落ちている」などその理由はさまざまありますが、おりものに色が付いていて臭いがきつい場合には、膣炎になってしまっている可能性もあるので違和感を感じているときは産婦人科を受診してくださいね。

そして、ここからが本題です。
石けんで洗ってはいけないといわれる理由は「膣の自浄作用」にあります。この自浄作用によって、膣内に侵入してきた雑菌の繁殖を抑えたり、侵入そのものを防いだりすることができます。
どうして自浄作用が働くのか、そのヒントは膣内の壁に常駐している「デーデルライン桿菌(かんきん)」という乳酸菌に隠れています。「デーデールライン桿菌(かんきん)」は、乳酸菌を作り出し、その酸性の力で悪玉菌が増えるのを防いでいるのです。このような人体によい影響を及ぼす菌を善玉菌といいます。善玉菌は体にとって良い菌ですが、菌は菌なので一般的なアルカリ性の石けんで洗うと雑菌と一緒に死滅してしまいます。ビデを使いすぎて洗い流してしまうことも同じになります。膣の自浄作用はこの善玉菌が雑菌繁殖を抑えている結果なので、数が少なくなってしまうと膣内のバランスが崩れ、雑菌が繁殖し臭いがさらにキツくなってしまうという悪循環になります。

しかし、臭いがあるとどうしても気になって洗いたくなりますよね。そんな時には、化学物質、香料、保存料、合成界面活性剤という洗浄力の強い成分が含まれている一般的に販売されている石けんでの、デリケートゾーンの洗浄はおすすめ出来ません。どうしても、という人はデリケートゾーン専用の石けんを使ってみてはいかがでしょうか?

デリケートゾーン専用石けんもいくつか種類がありますが、体に優しい成分で作られた物であるかどうかが選ぶポイント。私のおすすめは、植物由来の成分で作られた石鹸LCラブコスメの「LCジャムウハーバルソープ」。インドネシアの伝統的な知恵が詰まったデリケートゾーンに使える石けんです。臭いが気になって膣周りを洗いたいときにおすすめです。また、膣をキュッと締め付けることで細菌の侵入を防いだり免疫力をアップさせたりする「膣トレ」も効果的です。膣の臭いが気になるときには、「膣トレ」も取り入れてみましょう!

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膣トレグッズ「インナーボール」

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